Профилактика гриппа
Лучшая мера профилактики гриппа — вакцинация, которая массового проводится каждую осень. В первую очередь она рекомендуется тем, кто входит в «группу риска»:
- люди преклонного возраста;
- страдающие хроническими заболеваниями;
- часто простужающиеся;
- дети дошкольного и шокльного возраста.
Кроме того, повышенному риску заразиться гриппом подвержены люди, работающие в местах большого скопления людей. Однако полной гарантии прививка все равно дать не может, поэтому не стоит забывать и о других мерах профилактики. Пользу при защите от гриппа принесут:
- витамины, особенно А и С;
- такие народные средства как лук и чеснок;
- специальные лекарственные препараты — «Афлубин», «Иммунал», «Анаферон».
Кроме того, следует помнить, что своеобразным «входом» и местом для размножения вируса является нос человека. При атаке микробов в носу увеличивается образование слизи, которую нужно обязательно удалять, поскольку в ней содержатся продукты деятельности патогенных микроорганизмов.
Перед выходом на улицу необходимо смазывать носовые ходы оксолиновой мазью, а, вернувшись, промывать носовые ходы минерально-растительным комплексом .
Этот экологически чистый препарат не только помогает полностью удалить слизь и гной из полости носа, но позволяет сократить прием сопутствующих лекарств, а также убить возбудителей воспалительных процессов — вирусы, микробы, пыль, аллергены.
Поэтому с помощью промывания Вы механически удалите попавшие в полость носа вирусы, они не успеют внедриться в слизистую и не смогут размножаться дальше.